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Mostrando postagens de janeiro, 2013

CONFIAR

Meditação do Dia QUINTA, 31 DE JANEIRO DE 2013 Confiar  "Só por hoje terei confiança em alguém de NA que acredite em mim e queira ajudar-me na minha recuperação. " Texto Básico, p. 104  Só por hoje:  Vou decidir confiar em alguém. Vou levar essa confiança por diante. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  Fixo: (17) 3013-1017 Whatsapp:  (17) 99669-5534 whats www.renovavidaliberty.com.br

PARTILHAR COM OS OUTROS

Meditação do Dia QUARTA, 30 DE JANEIRO DE 2013 Partilhar com os outros  "Devemos dar livremente e com gratidão aquilo que livremente e com gratidão foi dado a nós. " Texto Básico, p. 56  Só por hoje:  A dádiva de recuperação cresce quando a partilho. Vou procurar alguém com quem a partilhar. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  Fixo: (17) 3013-1017 Whatsapp:  (17) 99669-5534 whats www.renovavidaliberty.com.br

O PRIMEIRO PASSO - UM PASSO DE AÇÃO

Meditação do Dia TERÇA, 29 DE JANEIRO DE 2013 O Primeiro Passo - um passo de acção  "Compreendemos que não temos qualquer controlo sobre drogas?" Texto Básico, p. 22  Só por hoje:  Vou meter toda a acção necessária para praticar o Primeiro Passo. Acredito realmente que ele se aplica a mim. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  Fixo: (17) 3013-1017 Whatsapp:  (17) 99669-5534 whats www.renovavidaliberty.com.br

UM ADICTO "COMUM"

Meditação do Dia SEGUNDA, 28 DE JANEIRO DE 2013 Um adicto "comum"  "Seja qual for o nosso tempo limpo, nunca recuperamos totalmente. " Texto Básico, p. 94  Só por hoje:  Eu sou um adicto todos os dias, mas hoje tenho a escolha de ser um adicto em recuperação. Vou fazer essa escolha ao praticar o meu programa. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  Fixo: (17) 3013-1017 Whatsapp:  (17) 99669-5534 whats www.renovavidaliberty.com.br

UMA DÁDIVA ACRESCIDA

Meditação do Dia SEXTA, 25 DE JANEIRO DE 2013 Uma dádiva acrescida  "Vemos isso acontecer entre nós todos os dias. Esta viragem milagrosa é a evidência de um despertar espiritual." Texto Básico, p. 58  Só por hoje:  Vou encontrar alegria ao testemunhar a recuperação de outra pessoa. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

DO ISOLAMENTO AO ENVOLVIMENTO

Meditação do Dia QUINTA, 24 DE JANEIRO DE 2013 Do isolamento ao envolvimento  “A nossa doença isolava-nos... Hostis, ressentidos, egocêntricos e egoístas, afastavam-nos do mundo e da sociedade. " Texto Básico, p. 4  Só por hoje:  Eu sou parte da vida que me rodeia. Vou praticar o meu programa para fortalecer o meu contacto com o meu mundo. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

EXAME À SERENIDADE

Meditação do Dia QUARTA, 23 DE JANEIRO DE 2013 Exame à serenidade  “A falta de uma manutenção diária é perceptível de várias maneiras. " Texto Básico, p. 106  .   Só por hoje:  Vou examinar a manutenção do meu programa diário de recuperação. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

A ESCOLA DA RECUPERAÇÃO

Meditação do Dia TERÇA, 22 DE JANEIRO DE 2013 A escola da recuperação  "Este é um programa de aprendizagem. " Texto Básico, p. 19  Só por hoje:  Vou ser um aluno de recuperação. Vou dar as boas-vindas aos desafios, confiando naquilo que aprendi e ansiar por partilhar isso com os outros. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

UNIDADE E UNIFORMIDADE

Meditação do Dia SEGUNDA, 21 DE JANEIRO DE 2013 Unidade e uniformidade  “A unidade é um dever em Narcóticos Anónimos. " Texto Básico, p. 71  Só por hoje:  Vou esforçar-me por fazer parte da unidade. Sei que unidade não equivale a uniformidade. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

O INVENTÁRIO SIMPLES

Meditação do Dia SEXTA, 18 DE JANEIRO DE 2013 O inventário simples  "Continuarmos a fazer um inventário pessoal significa formarmos um hábito de olhar regularmente para nós mesmos, as nossas ações, atitudes e relações. " Texto Básico, p. 48  Só por hoje:  Quero manter-me em contacto com a maneira como me sinto a viver esta vida que me foi dada. No final deste dia, vou fazer um breve e simples inventário. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

CAPACIDADE DE PERDOAR

Meditação do Dia QUINTA, 17 DE JANEIRO DE 2013 Capacidade de perdoar  “À medida que compreendemos a nossa necessidade de sermos perdoados, tendemos a perdoar mais. Pelo menos sabemos que já não estamos mais a magoar intencionalmente os outros.” Texto Básico, p. 45  Só por hoje:  Vou esforçar-me por perdoar em vez de ser perdoado. Vou tentar agir de forma a sentir-me merecedor de amor próprio. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

TELEFONA!

Meditação do Dia QUARTA, 16 DE JANEIRO DE 2013 Telefona!  "Receávamos que, se alguma vez revelássemos como de facto éramos, seríamos certamente rejeitados... mas os nossos amigos em NA compreendem-nos. " Texto Básico, p. 37  Só por hoje:  Em NA, estou entre amigos. Vou aproximar-me de outros na irmandade, dando e recebendo. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

MEDO

Meditação do Dia TERÇA, 15 DE JANEIRO DE 2013 Medo  "Começamos a sentir-nos confortáveis com o nosso Poder Superior como fonte de força. À medida que aprendemos a confiar neste Poder; começamos a ultrapassar o nosso medo de viver. " Texto Básico, p. 29  Só por hoje:  Vou confiar nos cuidados do meu Poder Superior para aliviar o meu medo da vida. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

UM DEUS AMANTÍSSIMO

Meditação do Dia SEGUNDA, 14 DE JANEIRO DE 2013 Um Deus amantíssimo  “A nossa concepção de um Poder Superior só a nós diz respeito... A única orientação sugerida é a de que este Poder seja amantíssimo, carinhoso e superior a nós mesmos. " Texto Básico, p. 28  Só por hoje:  Vou abrir a minha mente e o meu coração para acreditar que Deus é amantíssimo, e vou confiar em que o meu Poder Superior amantíssimo faz por mim aquilo que eu não consigo fazer por mim mesmo. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

'FÉ'

Meditação do Dia SEXTA, 11 DE JANEIRO DE 2013 Fé  "À medida que desenvolvemos a fé nas nossas vidas, vemos que o nosso Poder Superior dá-nos a força e a direcção de que precisamos." Texto Básico, p. 105  Só por hoje:  Eu sei que a fé no meu Poder Superior não vai acalmar as tempestades da vida, mas vai acalmar o meu coração. Vou deixar a minha fé abraçar-me nos tempos difíceis. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

"O cigarro no organismo."

Por um bom tempo as pessoas foram induzidas a crer que o cigarro provocaria reações no organismo somente após um período muito grande de uso. Mas recentemente estudos mostram tal mentira e mostra a força real do cigarro no organismo. Segundo esses estudos, 10% dos que fumam, quando colocam o primeiro cigarro na boca já mostram reações significativas no seu organismo. O interessante é que um cigarro, em um principiante, consegue suprir a necessidade no organismo com relação a droga, por até uma semana, coisa que não acontece em um fumante de longa data. A nicotina em apenas em um só cigarro é capaz de aumentar a produção de hormônios receptores no lobo frontal do cérebro, no hipocampo e na parte que envolve a memória a longo prazo. Sendo assim, somente depois de dois dias depois do primeiro cigarro, o organismo sente falta da droga. Com o passa do tempo, o individuo sente falta de um novo cigarro em um curto período, em um prazo de duas horas o organismo deixa o individuo

GRATIDÃO

Meditação do Dia QUINTA, 10 DE JANEIRO DE 2013 Gratidão  "Sinto-me muito grato por ter vindo a acreditar. " IP n° 21, O solitário  Só por hoje:  Estou grato pela minha relação com um Poder Superior que cuida de mim. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI

RESPONDER AO CARINHO DO NOSSO PADRINHO

Meditação do Dia QUARTA, 09 DE JANEIRO DE 2013 Responder ao carinho do nosso padrinho  "Os nossos primeiros envolvimentos com outros começam frequentemente com o nosso padrinho. " Texto Básico, p. 65  Só por hoje:  O meu padrinho ou madrinha tomou conta de mim quando eu era incapaz de cuidar de mim próprio. Hoje, vou fazer qualquer coisa boa por ele ou ela. Problemas com álcool ou drogas? Nós Podemos te Ajudar!! Tratamento masculino e feminino. DISK AJUDA CENTRAL DE ATENDIMENTOS 24 HORAS  (17) 3013.1017 FIXO (17) 9149.9187 CLARO (17) 8167.9477 TIM (17) 9727.1017 VIVO (17) 8814.3517 OI