ACEITAÇÃO E MUDANÇA

Meditação do Dia

SEXTA, 21 DE DEZEMBRO DE 2012

Aceitação e mudança
"A liberdade de mudar parece vir depois de uma aceitação de nós próprios." Texto Básico, p. 66

Só por hoje: Quero mudar. Ao trabalhar os passos vou contrariar o medo e a negação e encontrar a aceitação de que preciso para mudar.

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DEPENDÊNCIA QUÍMICA

A dependência química é uma doença caracterizada pelo uso descontrolado de uma ou mais substâncias psicoativas, ou seja, que causam mudanças no estado mental da pessoa. Isso inclui tanto drogas cujo uso é permitido por lei como aquelas que são proibidas. Existem diversos tipos de substâncias psicoativas que podem causar dependência e que provocam diferentes efeitos no organismo. Algumas delas são depressoras: bebidas alcoólicas, ópio, morfina e de alguns tipos de medicamentos como tranquilizantes e ansiolíticos. Outras alteram o estado mental por serem estimulantes, como o tabaco, a cocaína, o crack e as anfetaminas. A velocidade para se tornar dependente dessas drogas depende da substância, e da idade em que se iniciou o uso. A dependência química é uma doença que tem recuperação, desde que tratada e controlada. Para isso é importante contar com o atendimento multiprofissional e constante de especialistas como psicólogos e psiquiatras. Esse apoio deve se este...

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